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"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie" Sénèque
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Charge mentale à la rentrée : délivrée, libérée et GÉRÉE !
Voilà, les vacances sont terminées et, soyons franches, on a toutes envie d’envoyer les enfants dans une colonie lointaine et, pourquoi...
sandrinedeclerck99
9 sept. 20223 min de lecture
Gérer la rentrée quand on est en burn-out : le moment ou jamais de penser à soi !
Être en burn-out pendant les vacances d’été, c’est plus facile à vivre ! Eh bien oui, car si en vacances, on peut se permettre de se...
sandrinedeclerck99
11 août 20223 min de lecture
Sauver son couple... cet été ?
On a tous vécu le confinement et certains couples, plus ou moins bien (et plutôt moins que plus). Certains sont même au bord de la...
sandrinedeclerck99
5 juil. 20223 min de lecture
Etes-vous en mode survie ou en Vie ?
Avez-vous l'impression de survivre en mode automatique avec des croyances qui vous habitent comme les "il faut, je dois, c'est comme...
sandrinedeclerck99
4 juin 20222 min de lecture
Je me sens vide, suis-je dépressif ?
Se sentir vide, n'avez-vous jamais ressenti cette impression de mal être, de perte se sens de la vie difficile à décrire ... propre à...
sandrinedeclerck99
21 avr. 20226 min de lecture
Comment se libérer de ce qui ne nous appartient pas ? Apprivoiser ses "fantômes"...
"Le souvenir est la présence invisible" Victor Hugo " C'est la psychologue et psychothérapeute Anne Ancelin Schutzenberger en publiant...
sandrinedeclerck99
22 mars 20222 min de lecture
Suis-je dépendant affectivement ?
vous pensez ne pouvoir vivre sans avoir un compagnon dans votre vie vous ne pouvez rester seul (e) sans lui/elle vous avez besoin de...
sandrinedeclerck99
16 févr. 20223 min de lecture
ROSY un documentaire, , une leçon de vie à consommer sans modération ...
Marine est atteinte d'une sclérose en plaques surnommée "Rosy", une maladie auto-immune incurable. Elle décide de partir pour un voyage...
sandrinedeclerck99
20 janv. 20221 min de lecture
Les violences conjugales ont connu un augmentation de 35 % pendant le premier confinement
Quelques chiffres dans le monde 1 femme sur 3 dans le monde subit toujours des violences physiques, sexuelles ou psychologiques et...
sandrinedeclerck99
7 déc. 20212 min de lecture
Parlez-vous Whats App ou pas ? ET phone H comme Humain...
Est-ce que Whats App remplace le téléphone ? Oui est-ce que Whats app remplace le lien humain ? Oui Dans cette ère post covid, ou nous...
sandrinedeclerck99
30 nov. 20211 min de lecture
Deuil : comment s'en remettre ?
Comment conjuguer ces "bifurcations" de nos vies liées à un deuil qui sont autant de ruptures d'identité qui questionnent notre capacité...
sandrinedeclerck99
30 nov. 20214 min de lecture
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