sandrinedeclerck999 sept. 20223 MinCharge mentale à la rentrée : délivrée, libérée et GÉRÉE ! Voilà, les vacances sont terminées et, soyons franches, on a toutes envie d’envoyer les enfants dans une colonie lointaine et, pourquoi...
sandrinedeclerck9911 août 20223 MinGérer la rentrée quand on est en burn-out : le moment ou jamais de penser à soi !Être en burn-out pendant les vacances d’été, c’est plus facile à vivre ! Eh bien oui, car si en vacances, on peut se permettre de se...
sandrinedeclerck995 juil. 20223 MinSauver son couple... cet été ? On a tous vécu le confinement et certains couples, plus ou moins bien (et plutôt moins que plus). Certains sont même au bord de la...
sandrinedeclerck994 juin 20222 MinEtes-vous en mode survie ou en Vie ?Avez-vous l'impression de survivre en mode automatique avec des croyances qui vous habitent comme les "il faut, je dois, c'est comme...